はいぶりっどの暇つぶしブログ

1日に初めてスポーツジムっていうところに行ってきました。 そこまでは日記の通りなんですが、タイトル通り筋肉痛です…。

こんなにハード＆運動不足だと思いませんでした。 ちょっとした動きや重りでももうできないんです。 少しやっただけで足はプルプルしてるし、ついていけません。

これは、相当頑張らないと普通にできるレベルになれそうにありません。 とりあえず、まずは筋肉痛を通り越すようにがんばります…。